Çocukların dişlerinin çürümemesi için bunlara dikkat!
Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir çocuklarda diş çürüklerinin engellenmesinde öne çıkan konu başlıklarını aktardı.
Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir çocuklarda diş çürüklerinin engellenmesinde öne çıkan konu başlıklarını aktardı.
Uyumak sadece bedeni dinlendirmez. Kaliteli bir uykuyla aynı zamanda vücudun bakımı, onarımı ve hormonların dengelenmesi sağlanır. Peki iyi bir uyku için size nelerin yardımcı olacağını biliyor musunuz?
Yapılan bir araştırmaya göre, erkeklerin ve kadınların Covid-19’a yakalandıklarında farklı semptomlar yaşadıkları tespit edildi.
Sivri biber, yeşil ya da kırmızı renkli, ucu kıvrık, uzun ve ince bir sebzedir. Çoğunlukla çiğ olarak salatalarda veya yemeklerde kullanılır. C vitamini açısından çok zengin olan sivri biber, sağlığa çok faydalıdır. Eğer her gün bir adet sivri biber …
Sürekli yemek yeme isteğinin gerçek açlıkla ilgisi olmadığını belirten Uzman Diyetisyen Gizem Deniz, ‘‘Bu sorun stres, üzüntü, kaygı, can sıkıntısı gibi duygusal durumlardan kaynaklanabilir. Yani kişi karnını doyurmak için değil rahatlamak için yemek yer ve zamanla şişmanlar’’ dedi.